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1亿等于多少万顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩(suō)第几天最疼(téng)，顺产后宫(gōng)缩(suō)疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

　　一(yī)般顺产(chǎn)后1-3天比较疼(téng)。

　　宫缩指子(zi)宫收(shōu)缩(suō)力，顺产(chǎn)后产妇仍然会出现(xiàn)宫缩症(zhèng)状(zhuàng)，而(ér)这种(zhǒng)宫(gōng1亿等于多少万)缩的目的(de)是(shì)为了排出(chū)宫腔内滞留的淤血，促进子宫收(shōu)缩，从而促(cù)使(shǐ)子(zi)宫一步步恢复到生产前的状态(tài)。

　　1、一(yī)般顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下降(jiàng)约1.2公(gōng)分(fēn);下(xià)腹(fù)部会(huì)鼓(gǔ)起一个球(qiú)形发硬的小包并伴有阵阵作痛(tòng)，这是因(yīn)为子宫在(zài)产(chǎn)后(hòu)正在慢慢恢复(fù)到正常的状态，由子(zi)宫肌纤维缩复(fù)，子(zi)宫变小及子(zi)宫内膜再生(shēng)所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进(jìn)一步收缩，所以喂(wèi)母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产(chǎn)后宫(gōng)缩4-7天宫缩会逐渐缓解(jiě)，自然消(xiāo)失的，一(yī)般不会超过(guò)七天。

　　如果出现(xiàn)疼(téng)痛加重，请(qǐng)及时(shí)到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后(hòu)子宫的(de)变化

　　一般在(zài)产后(hòu)10～14天左右，子(zi)宫缩入盆(pén)腔(qiāng)，在(zài)下腹部就摸不到子(zi)宫(gōng)了。

　　产(chǎn)后6周时(shí)子(zi)宫恢(huī)复到正(zhèng)常大小(xiǎo)。

　　子宫之所以会有这样(yàng)的变(biàn)化过程，是因(yīn)为子宫肌肉剧烈收缩，促(cù)进子宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭(xiá)窄，引起(qǐ)局部贫血(xuè)，使肌纤维的胞(bāo)浆蛋白(bái)发生(shēng)自溶。

　　这都是子宫在恢复(fù)的过程，不(bù)必太过(guò)担(dān)心。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是很有讲(jiǎng)究的，如果睡姿不正(zhèng)确可能(néng)会造成子(zi)宫移位;长时间采用仰睡的方式，会致使(shǐ)子宫(gōng)向后移动，出现腰酸(suān)背(bèi)痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么麻醉药失效后产妇(fù)会(huì)感觉疼(téng)痛，平躺子(zi)宫(gōng)收(shōu)缩疼(téng)痛最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床板应形成(chéng)一个角(jiǎo)度，大(dà)约(yuē)是(shì)二十到(dào)三十度(dù)角最好。

　　此外可以把毛毯之(zhī)类的物品垫在身后，这(zhè)样的话(huà)当女性移(yí)动时(shí)疼(téng)痛可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休息(xī)时不要一(yī)直仰睡，而是(shì)侧(cè)睡(shuì)、仰睡交替进行。

　　生产后(hòu)两个星(xīng)期可以(yǐ)俯躺，每(měi)天进行一两(liǎng)次，每次大概1亿等于多少万(gài)一刻钟(zhōng)。

　　另外可(kě)以少吃多餐，多喝(hē)一些汤，可(kě)以帮(bāng)助下奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充人(rén)体所(suǒ)需维生(shēng)素，此外哺(bǔ)乳(rǔ)的女性还要注意补(bǔ)钙(gài)。

　　4.生(shēng)产后的女性需要安(ān)心(xīn)休养(yǎng)，因此(cǐ)每天要(yào)保(bǎo)证睡眠充足，千万不(bù)要(yào)让自己(jǐ)劳累。

　　但是需要(yào)指出(chū)的是，整天躺在(zài)床上也是不(bù)可(kě)取的。

　　通常(cháng)情(qíng)况下产后三天就可以(yǐ)下床走动(dòng)了(le)，可以简(jiǎn)单(dān)活(huó)动一下身体。

　　坐(zuò)月子(zi)期间(jiān)，产(chǎn)妇也要注意锻炼自(zì)己的身体，可(kě)以选择做(zuò)做操(cāo)或者练(liàn)练瑜(yú)伽，以便帮助(zhù)自(zì)己尽快恢复(fù)体(tǐ)形。

　　产后第二天开(kāi)始，就可以梳(shū)头、刷(shuā)牙等，但是最好不要用冷水。

产后宫缩(suō)痛是什么感觉

　　产后(hòu)宫缩和生产时的宫(gōng)缩是一样的(de)，都是要进行(xíng)子(zi)宫复原，所以都会出现阵(zhèn)痛(tòng)的感觉，这种感觉就(jiù)像腹(fù)部刀绞一(yī)般，对(duì)于每个女性生孩(hái)子都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促使孩子分娩(miǎn)出。

　　这(zhè)种(zhǒng)阵痛也是宫缩(suō)的一种，而1亿等于多少万在产(chǎn)后(hòu)进行的宫缩，这(zhè)个是由于子(zi)宫要进(jìn)行复原时(shí)产生的一种疼(téng)痛。

　　这种疼痛就像又要生孩子一样(yàng)，而(ér)且腹部也(yě)还在动，一般经产妇(fù)会出现这(zhè)种情况。

　　2、子宫复原一(yī)般是在子宫(gōng)的底部和胃(wèi)部进行平行时(shí)，子宫就达到了原先的状态(tài)，每天只供会下降(jiàng)到1横指，到第十天差不多就(jiù)恢复到(dào)了原(yuán)来的位置。

　　这个时候的子宫(gōng)就恢复了(le)原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子宫收缩时的疼(téng)痛(tòng)，很难忍受(shòu)时，可(kě)以用手搓热然后对子宫处进行捂一捂(wǔ)，这样(yàng)可(kě)以缓(huǎn)解一下疼痛，有的产妇可能会疼的睡不着，晚上尤其难受(shòu)，这个(gè)时候一般就需要家人的关心(xīn)，不(bù)然产妇(fù)心(xīn)情会(huì)变得很焦虑(lǜ)，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　　促进(jìn)产后子宫收(shōu)缩，首先就是，产后妈妈一定要坚持母乳喂养，母(mǔ)乳(rǔ)喂养可以增(zēng)强宝(bǎo)宝的免疫(yì)力(lì)，还可(kě)以通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促进子宫的收缩，帮助(zhù)产后妈妈的子宫恢复，产后(hòu)妈(mā)妈在闲暇(xiá)之余也可以自己多按(àn)摩一下乳房，这样也可以促进子宫收(shōu)缩(suō)。

　　产后促进子宫收缩，还可以(yǐ)通过按摩的方式，首先产妇把手放(fàng)在肚脐周(zhōu)围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果(guǒ)感觉不(bù)到腹部有(yǒu)一个(gè)圆形硬块，就需要做(zuò)子宫环形按(àn)摩，以此加(jiā)速(sù)子宫的收缩，女性在产后24小时以内，可以随时(shí)做子宫按摩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可(kě)以(yǐ)使用益(yì)母(mǔ)草，有摩擦就有加(jiā)强子宫收缩的作用，而且还可以促进恶露的排出。

　　女性在产后医生(shēng)会开一些益母(mǔ)草给产妇服用，一般(bān)服用五(wǔ)天(tiān)，每天(tiān)服用三次。

　　所以(yǐ)女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)只需要(yào)按(àn)照医生(shēng)的嘱(zhǔ)咐进行用药，就可(kě)以促进子宫收缩了。