黑豆熬(áo)水(shuǐ)喝(hē)有(yǒu)什么好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一个月黑(hēi)豆熬水具有清热解毒、促进(jìn)消(xiāo)化的功效的(de)。

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　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以有效(xiào)去除(chú)胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有(yǒu)的膳食纤维，以及低聚(jù)糖能够帮(bāng)助人体肠(cháng)道蠕动，促进(jìn)毒素顺利(lì)排(pái)出，经(jīng)常饮(yǐn)用(yòng)黑豆水，可以(yǐ)改善便(biàn)秘，还可(kě)以(yǐ)改善肠内(nèi)菌群(qún)环境(jìng)。

　　黑豆中所(suǒ)含有(yǒu)的皂草(cǎo)苷可有效减(jiǎn)少(shǎo)体(tǐ)内胆固醇，还可(kě)以有效预防中老年(nián)患者动脉粥样(yàng)硬化和心(xīn)血(xuè)管疾病(bìng)。

　　黑(hēi)豆还有(yǒu)补(bǔ)血养肾的(de)功效，可以(yǐ)缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝酸软物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖、关(guān)节(jié)不利等症(zhèng)状。

长期喝(hē)黑豆水(shuǐ)的(de)坏(huài)处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏(huài)处(chù)。

　　 2、黑豆它除(chú)了归(guī)肾经(jīng)外，因为它(tā)是味甘，它还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了(le)有补(bǔ)肾的作用(yòng)，它还有健脾的作用。

　　中医，中(zhōng)药健脾的话(huà)，他(tā)就是有一个健脾(pí)益气(qì)的(de)作用(yòng)。

　　 3、常吃(chī)黑(hēi)豆(dòu)，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛(qū)水的作(zuò)用。

　　比如(rú)有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以(yǐ)很(hěn)好(hǎo)的利水(shuǐ)作(zuò)用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆(dòu)资源丰(fēng)富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在生产上利用，如江苏(sū)的泰兴黑豆(dòu)，属长江流(liú)域早(zǎo)熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是(shì)国家(jiā)大豆区域试(shì)验南(nán)方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。

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