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芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一下，因为在芹菜表面会(huì)有(yǒu)很多的(de)细全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制菌(jūn)，而且在表面还(hái)会有(yǒu)很多的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的(de)时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水焯的具体方法为(wèi)首先清洗干净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后(hòu)捞(lāo)出，就可以完(wán)成焯(chāo)水(shuǐ)，这样制(zhì)作(zuò)出来(lái)的味道就比较(jiào)好吃，而且也(yě)不(bù)会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用生的还是熟的都是可以的(de)。

　　要(yào)是肠胃比较好喜(xǐ)欢(huān)吃(chī)些生食(shí)的话，可以直接用生的榨汁，由(yóu)于生的(de)芹(qín)菜味道比较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的(de)话也(yě)可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的(de)，效果是一(yī)样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽都同属(shǔ)于芹(qín)菜(cài)，但是西芹和芹菜含水(shuǐ)量不一样且所含营养(yǎng)价值(zhí)也(yě)不同。

　　芹菜中所含(hán)的粗(cū)纤维成分比较多，榨出来的汁水所含(hán)的杂质全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹(qín)水分(fēn)含(hán)量(liàng)比较多，粗纤维较(jiào)少，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓(nóng)稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所(suǒ)以(yǐ)选择榨芹菜汁时(shí)选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉(diào),叶(yè)子营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物质的(de)含量(liàng)都高于(yú)芹(qín)菜茎,其中个别(bié)营养(yǎng)成分(fēn)要(yào)高出芹菜茎几(jǐ)十(shí)倍。

　　芹(qín)菜叶中还含有(yǒu)维生(shēng)素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好(hǎo)好的(de)药(yào)材蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋白质具(jù)有健胃(wèi)、利尿、净血(xuè)调经(jīng)、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会用它来(lái)榨汁喝，一(yī)般都是直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的还(hái)可以添加(jiā)白(bái)糖或(huò)者先(xiān)焯水榨熟的。

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