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藕粉能够当早餐吃吗(ma)

  藕(ǒu)粉是能够当(dāng)早(zǎo)餐吃的。

  藕粉(fěn)能够(gòu)当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后的(de)产品(pǐn),富含蛋白质、淀粉以及铁(tiě)、钙等微量元素及(jí)养分物(wù)质,具(jù)有促进代谢,削减(jiǎn)体内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬(yìng)化等(děng)效果。别(bié)的(de),适量(liàng)食(shí)用(yòng)藕粉还能用于调度脾气虚引起(qǐ)的腹泻(xiè)、食欲(yù)不振、胃胀等症(zhèng)状,具有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合(hé)物(wù)和脂肪能够为身体供给能量及热量,多种(zhǒng)维生素及矿物质元素,能够(gòu)为身体供(gōng)给日常所需(xū)的养分元(yuán)素。因(yīn)而,藕粉能够(gòu)当早餐吃,十分简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡(pào)办法(fǎ):

  1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅匀直到看不(bù)到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加(jiā)开(kāi)水(shuǐ)一边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和,直至藕粉变(biàn)成淡(dàn)褐(hè)色通明的胶状。

  值得注意的是:两(liǎng)道水的(de)次序不能倒置,第一次是凉(liáng)开水(shuǐ),第2次是(shì)滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉与空(kōng)气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因(yīn)其含有(yǒu)丰(fēng)厚的(de)铁质和还原糖等成分(fēn),而(ér)其他淀(diàn)粉没有(yǒu)这(zhè)种改变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯(chún)藕粉带有(yǒu)共同的浓郁幽香味,其(qí)他淀粉(fěn)则没有这种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉有时会是片状,但片状的(de)藕(ǒu)粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他(tā)淀粉(fěn)两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕(ǒu)粉放(fàng)进(jìn)口中(zhōng)是(shì)进口即(jí)化的(de),很简(jiǎn)单消融,其他淀粉则不易消(xiāo)融还会(huì)粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉(fěn)则要粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考?)的(de)吸水胀大性高,冲(chōng)泡后的色彩微红,光泽晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他(tā)淀粉的吸水胀大性和通(tōng)明度(dù)都不如藕粉,且放置数小时也不会有(yǒu)改(gǎi)变(biàn)。

藕(ǒu)粉(fěn)——教你辨仔细(xì)假,辨明好坏,简述加工办法(fǎ)

  藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老(lǎo)藕(ǒu)加工而成,呈极薄(báo)而细微的片状(zhuàng),白中透粉(fěn)赤色,养分(fēn)丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖(táng),易为(wèi)人体(tǐ)所消化吸收,很适合老、弱(ruò)、病(bìng)、幼食用(yòng),可作滋(zī)补食品。

  藕粉食法简洁,幽香(xiāng)可口(kǒu),是我(wǒ)国闻名的土(tǔ)特(tè)产品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之前,开端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘(jué)”明代的书(shū)本中对藕粉已有“捣(dǎo)浸澄粉(fěn)服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我(wǒ)国各地都有(yǒu)名品(pǐn),下面介(jiè)绍(shào)两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖(hú)藕粉是(shì)杭(háng)州的名(míng)产,是(shì)藕粉中(zhōng)的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖(hú)藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为(wèi)款待(dài)来宾,奉(fèng)送亲朋的珍(zhēn)品(pǐn),热销(xiāo)全国,出口东南(nán)亚各国和港澳区域。

  

   清代钱塘(táng)诗人(rén)姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨(mó)滴芳液(yè)。

  擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太(tài)白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片(piàn)银刀(dāo)画。

  一撮(cuō)点汤调(diào),犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤(yóu)精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉(fěn)尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道(dào)光年间,宝(bǎo)应(yīng)知县(xiàn)吴(wú)春(chūn)滢曾作(zuò)藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的(de)制造作了生(shēng)动描绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先(xiān)刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与万搓(cuō)……百指费勤(qín)劳,乃见白如(rú)雪(xuě)。

  此犹(yóu)一半功,就视没有毕。

  倾液(yè)滑如酥,细(xì)腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质地细腻,生粉不染纤(xiān)尘(chén)。

  以开水(shuǐ)冲熟后(hòu),呈淡紫(zǐ)色,晶亮通明。

  进口(kǒu)浓艳(yàn)幽香,味(wèi)甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰厚,含糖量高(gāo)。

  含(hán)丰(fēng)厚的脂肪(fáng)、维(wéi)生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代,久(jiǔ)享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤(jīn)的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出产比解放初虽有开(kāi)展,但国内(nèi)外(wài)商场(chǎng)需求量(liàng)大,产值远(yuǎn)远不能(néng)满意消(xiāo)费需求。

  有(yǒu)些(xiē)当地用其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏(xìng)仁等精制成各式代藕(ǒu)粉,虽(suī)包装漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤泥中(zhōng)地下(xià)基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在小(xiǎo)暑前(qián)后老练(liàn),水分多,脆(cuì)嫩,适合(hé)鲜食;后(hòu)者在白露至秋(qiū)分时节(jié)老练,肉质老,含(hán)粉质多,宜作菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产区藕粉加工一(yī)般自立冬开端(duān),因而时(shí)藕质(zhì)老熟(shú),气候又晴(qíng)朗、枯燥,有利于(yú)提高(gāo)出粉(fěn)率(lǜ)和藕粉质(zhì)量。

  许多产区是家庭(tíng)或(huò)村镇小厂出产,设备简陋,规(guī)划较(jiào)小,一般是随挖随加工(gōng),有些区域任其(qí)贮于土中(zhōng)达三(sān)、四个月,直到(dào)春(chūn)分加工才完毕(bì)。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一(yī)般是(shì)8 12%。

  工(gōng)艺流(liú)程如下:

  

   洗(xǐ)藕——削(xuē)藕(ǒu)节——破(pò)坏磨浆——过(guò)滤沉积(二(èr)次以上(shàng))——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏(huài)磨浆一般用破坏(huài)机(jī)进行,个别出产各地习气不(bù)同,有的把藕切成细粒后用石磨(mó)碾碎;也(yě)有把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还(hái)有在粗(cū)糙的缸边或石(shí)块上(shàng)擦碎。

  削片用切片机切片(piàn),传统办法(fǎ)是用小刀将沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能(néng)性(xìng)较强(qiáng)。

  也有些产(chǎn)区用棍(gùn)棒(bàng)把粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒(lì)状。

  

   加(jiā)工对(duì)成质量量的联(lián)系很大,主要有(yǒu)以下三点(diǎn):

  

   一、仔细(xì)按工艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二(èr)、削片技(jì)能好的,粉呈(chéng)薄(báo)片(piàn)状(zhuàng),巨(jù)细均匀共同。

  

   三、在(zài)晴(qíng)天加工(gōng),一次晾干的(de)色泽似(shì)桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二面(miàn),色深浅不同,业界称“桃(táo)花(huā)片”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种类和产地】藕粉(fěn)种类因产区加工习气的(de)不同,可(kě)分(fēn)薄(báo)片状和粉(fěn)粒状二种。

  片状(zhuàng)的(de)外(wài)形、色光(guāng)漂亮,很(hěn)受商场欢迎,有些销地就将粉粒状(zhuàng)仿制成片状再(zài)投入商场。

  

   藕粉(fěn)主产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏(sū)等省(shěng),安徽、江西、广西(xī)、福建等(děng)省也有(yǒu)出产。

  其间浙江省是全国(guó)最主要的产地。

  

   各省(shěng)散布区(qū)域、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金华、东阳、义(yì)乌、兰(lán)溪、余(yú)杭(háng)、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢(qú)县(xiàn)、吴(wú)兴。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北(běi):江陵、荆(jīng)门、公安(ān)、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠(xī)水(shuǐ)。

  片状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常(cháng)德、沅江(jiāng)、南(nán)县、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。

  粒子(zi)粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   江苏(sū):吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标(biāo)准等级】主产区粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无(wú)泥沙(shā)杂质,片薄(báo)均匀(yún),冲熟后(hòu)粘(zhān)性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他(tā)和(hé)甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲(jiǎ)级同(tóng)。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是片状,仍是(shì)粉粒状。

体校怎么考,上体校需要什么条件呢,体校需要什么条件可以考?>  关键如下。

  

   色(sè)泽和形状(zhuàng):好的,应是(shì)白(bái)中(zhōng)透粉赤(chì)色,片薄而(ér)均匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干湿度:藕粉(fěn)的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中心(xīn),感清新,成把(bǎ)捏(niē)紧,粉从指(zhǐ)缝间(jiān)喷出,松手后当即散开(kāi);较潮的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结(jié)成块;更潮的,手感发热或(huò)已成团状,极易(yì)蜕变发霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下几点(diǎn)辨认藕粉(fěn)和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还(hái)原糖,色(sè)泽白中透(tòu)微红,用(yòng)冷开水拌(bàn)和(hé)后色更红,稍久色转(zhuǎn)深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘(zhān)附在(zài)手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数(shù)易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲(chōng)泡后(hòu)易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐(nài)性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗(wǎn)内周围(wéi)毫无粘连,但冷却后却很快化为(wèi)淡薄水状,其他(tā)淀(diàn)粉则彻底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流水(shuǐ)中参(cān)加少(shǎo)数漂(piāo)白粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉积鄙(bǐ)人,其他粉(fěn)在(zài)上,红白色(sè)清楚,一望而知(zhī)。

  

   新(xīn)货藕(ǒu)粉,色白而微红,幽(yōu)香味浓,入(rù)水(shuǐ)易溶(róng)化,沉(chén)积,冲调后胀(zhàng)性(xìng)足;陈(chén)货则色带(dài)灰黄(huáng),无幽香味(wèi),不易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用(yòng)少数(shù)干(gàn)粉进口(kǒu)细嚼,或(huò)置通明器皿(mǐn)中加(jiā)清水拌和(hé),就(jiù)可看(kàn)清区(qū)分(fēn)。

  

   【食(shí)法】藕粉四(sì)季(jì)常销,秋夏最旺,一般食法是(shì)用少数冷开水把藕粉和白糖调拌到湿润均匀(yún)即可,使粉浆起(qǐ)丝头,然后(hòu)用沸(fèi)水冲泡(pào)并不断拌和到通(tōng)明稠厚即可(kě)食用。

  每斤干(gàn)藕粉可(kě)冲泡成8.5斤。

  中(zhōng)医(yī)以为藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血通气。

  大(dà)都患(huàn)者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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