人靠(kào)衣装马靠(kào)鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大(dà)环境相关(guān)联的，你不(bù)能让一个建(jiàn)筑工人(rén)穿着(zhe)西装革履的去上班，也不能让一个卖房(fáng)的穿着短(duǎn)裤(kù)和拖鞋去推(tuī)销房子，而(ér)对(duì)于跑步来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符合跑步的需要，我们经常能(néng)够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在(zài)身上不仅不美观，而(ér)且(qiě)还非常(cháng)的难(nán)受，天冷的(de)时(shí)候还(hái)有一种冰凉(liáng)的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑者终于知(zhī)道了(le)之前是多(duō)么的不合(hé)时(shí)宜和不专业，于(yú)是大家向着一(yī)致(zhì)的目标前进，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越短(duǎn)、越(yuè)来越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧(jǐn)是(shì)防止衣服(fú)和皮(pí)肤的(de)摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将(jiān《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗g)会非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀(bǎng)子，好像也不会(huì)有太(tài)大的(de)吸引力，但(dàn)是女跑者如(rú)果这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定(dìng)律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个群(qún)体中所占的比例还(hái)是比较(jiào)小。

所谓的(de)物以稀为贵(guì)，女跑者受到(dào)太多的关注也就(jiù)不(bù)足为奇(qí)，为了更好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者，我们(men)还是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平(píng)时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热的(de)天气，那(nà)么我们(men)就(jiù)没有必(bì)要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五分(fēn)长短带(dài)内衬(chèn)宽松一(yī)点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不(bù)会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个(gè)别(bié)女(nǚ)跑(pǎo)者是故(gù)意那么穿，那(nà)样的确可以(yǐ)让自己成(chéng)为焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大多数人还(hái)是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而(ér)拍(pāi)照1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很(hěn)多女跑者也比较喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹力(lì)裤(kù)，虽(suī)然很好看，但(dàn)是(shì)依然给(gěi)了别人联(lián)想的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们跑步本身的影响也比较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大家还是会以(yǐ)短距离(lí)为主(zhǔ)，希望这对于(yú)我(wǒ)们《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗女(nǚ)跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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