怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条纹(wén)越(yuè)清(qīng)楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越(yuè)好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及(jí)怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

南瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富(fù)的(de)胡萝卜(bo)素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较(jiào)好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造(zào)成胃(wèi)肠道不(bù)适(shì)，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等(děng)有(yǒu)一定的辅(fǔ)助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜素(sù)含量就(jiù)越多。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟(shú)后(hòu)有一种清香气味，而(ér)没有成熟(shú)的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上，用另(lìng)一(yī)只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就(jiù)证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯(nuò)又甜南(nán)瓜如(rú)何挑甜(tián)

　　1、观(guān)察(chá)南(nán)瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜(guā)的(de)颜色(sè)是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的(de)两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感就(jiù)好;还(hái)有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜(yán)色深(shēn)绿的(de)、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南瓜(guā)的形状看出来(lái)，有的南(nán)瓜是(shì)圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑(bān)纹线的(de)。

　　不管什(shén)么(me)形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选的时候，要(yào)找形(xíng)状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下(xià)来(lái)的(de)痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老(lǎo)南(nán)瓜，用手掐南(nán)瓜外皮(pí)，如果比较坚(jiān)硬，那就(jiù)是老(lǎo)南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音(yīn)，闷(mèn)响(xiǎng)的就(jiù)是老南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没(méi)那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语)，口感就是又糯又甜，这个在(zài)切开南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜(guā)瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金(jīn)黄(huáng)色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语