张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够(gòu)看出(chū)来是一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人(rén)一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重都是不(bù)过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天(tiān)爱的(de)努力(lì)之路还是非常长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了(le)湖南卫视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明星有的(de)时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能会服(fú)国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人用(yòng)减(jiǎn)肥药(yào)，但想要(yào)长期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗(ma)？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的时(shí)候和(hé)一个(gè)时(shí)代是有关系的(de)，和一个人的认知(zhī)也(yě)是(shì)有关(guān)系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是(shì)有道理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其(qí)是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力(lì)，终于坚持(chí)下来(lái)，这个过程(chéng)中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人家的人(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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