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十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接吃吗

　　杨桃是(shì)可以(yǐ)直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可以直(zhí)接(jiē)吃。具体(tǐ)内容如下：

　　杨桃含有草(cǎo)酸、柠(níng)檬酸、苹果酸(suān)等(děng)酸(suān)性成分，可以加快胃液的分泌(mì)，从(cóng)而促进(jìn)机体消(xiāo)化功能，可用于治疗消化不良、食(shí)欲不(bù)振等(děng)症状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进(jìn)机(jī)体(tǐ)排尿，酒后食用(yòng)杨(yáng)桃(táo)有利于(yú)促进体内酒(jiǔ)精随尿(niào)液排(pái)出，从而加(jiā)速解(jiě)酒。

　　杨桃具有增强(qiáng)体(tǐ)质、促进消(xiāo)化、开(kāi)胃消(xiāo)食、生津(jīn)止渴等作(zuò)用，还具有治疗(liáo)口腔(qiāng)溃(kuì)疡(yáng)、咽炎、牙痛等功效。

　　杨(yáng)桃(táo)通常(cháng)可以清洗(xǐ十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历)后直接食用，不需要剥皮，但是(shì)五(wǔ)个棱角边上的果皮较硬，且口(kǒu)感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨(yáng)桃中含有的维生素和纤(xiān)维素，可清(qīng)燥润肠、促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便(biàn)的功效。

　　杨桃(táo)不(bù)宜过多食用，以免引起肠胃(wèi)不适，出现腹痛、腹泻的(de)症状。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃(táo)的时(shí)候最好(hǎo)挑(tiāo)选那些果皮绿中带一(yī)点黄，这样的果实不软不(bù)硬，吃起来(lái)口感刚(gāng)好。

　　如果果皮颜色带一点暗红色代(dài)表果实已经熟透了，吃起(qǐ)来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实(shí)较(jiào)青的话证明(míng)果实还未熟，吃起来味道(dào)酸涩(sè)。

　　2、看形(xíng)状。

　　有(yǒu)的人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购买杨桃的时(shí)候(hòu)尽量(liàng)选择那些(xiē)有五个棱(léng)角的，如果发现(xiàn)棱角有破损就不要购买(mǎi)了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时(shí)候(hòu)也不要选择那些(xiē)长(zhǎng)得奇(qí)形怪状的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨(yáng)桃要(yào)注意(yì)果皮(pí)是否有破损，尽量选择那(nà)些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的(de)杨桃会(huì)有一(yī)定的光泽(zé)，这是因为杨桃充分吸收光照会使养分溢出，在(zài)果实表面形成(chéng)一(yī)层蜡(là)质(zhì)，带有一定的光泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边(b十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历iān)也是一种(zhǒng)挑选(xuǎn)方法，在购买时要看棱边是否有磕碰，选(xuǎn)择那些完整的(de)棱边。

　　好吃(chī)的杨(yáng)桃棱边颜色(sè)为(wèi)青绿色，并且较为饱满，还有(yǒu)一定的光(guāng)泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨(yáng)桃的时候可以用手捏一捏杨桃(táo)，如(rú)果感(gǎn)觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来局部(bù)较软(ruǎn)，甚至整体偏软的话就不(bù)要选择了，这样的(de)杨(yáng)桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃(táo)拿在手里面感(gǎn)觉一下(xià)分量，如果较重的话证明水分较(jiào)多(duō)，吃(chī)起来口感(gǎn)较好。

　　如果重量较轻证(zhèng)明果肉较干，吃(chī)起来口感(gǎn)较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑选(xuǎn)的(de)时候也不(bù)应只(zhǐ)追求(qiú)大(dà)的(de)杨桃，太大的话(huà)口感也(yě)会变差，尽量选择正常大小的。

杨桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的(de)营养的丰富，吃起来美味可口，但是杨桃(táo)怎么挑选才甜呢(ne)?杨桃挑(tiāo)选有六种方法，好吃的杨桃外(wài)表颜色绿中带一点黄；杨桃的形(xíng)状有五个棱角，挑选的时(shí)候不要选择那(nà)些奇形(xíng)怪状的(de)；果皮要保持完(wán)整(zhěng)，没有破损；五个(gè)棱边没有磕碰(pèng)，颜色为青绿色；杨(yáng)桃(táo)用手捏起来较(jiào)硬最好；拿在手里面感觉较重(zhòng)的最好，但不要选择那(nà)些太重的。