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　　1、一天一(yī)瓶可(kě)乐算过量的(de)了(le)，比较多了。这(zhè)个饮用量非常不(bù)健康，每天一瓶(píng)就算(suàn)是经常喝(hē)可(kě)乐了，它(tā)的危害是巨大的。可乐含有(yǒu)咖啡(fēi)因(yīn)，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因会使(shǐ)血脂(zhī)升高(gāo)，容易加剧动(dòng)脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病(bìng)情的恶化(huà)。对吸烟者来讲，咖啡(fēi)因在尼古丁(dīng)诱变物质的作(zuò)用下，易使身体某些组织(zhī)发生突(tū)变，甚至导致(zhì)癌(ái)细胞的产生。可乐含有(yǒu)碳(tàn)酸，喝多了对(duì)身体不好。因为人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每(měi)天(tiān)都(dōu)可以喝(hē)的，但建议不(bù)要喝多。每天饮用2到(dào)10升(shēng)可乐的人会(huì)出现(xiàn)血钾过低症状。比(bǐ)起过去，人(rén)们现在饮用了太多的软饮料，导致出现(xiàn)了诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软化(huà)、新陈代(dài)谢综合征和糖(táng)尿(niào)病之类的许多疾病，更(gèng)多的病例越来越(yuè)证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低，进而(ér)导(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列(liè)疾病。

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