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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱里的(de)，温度较(jiào)低(dī)的(de)环境苹果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于身体的(de)营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增强自(zì)身的(de)体质(zhì)加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在(zài)日(rì)常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体质，有些(xiē)人(rén)群由(yóu)于(yú)营养不良(liáng)或者(zhě)是偏(piān)食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种(zxl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤hǒng)苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特(tè)别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不(bù)要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透(tòu)一点点红(hóng)的，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群(qún)食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急(jí)性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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