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我想是因为我不够温柔是什么歌我想是因为我不够温柔是谁唱的干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质？将干(gàn)核桃放在干燥的通风(fēng)处(chù)晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩(cǎi)一致的时候，就(jiù)可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构(gòu)物质(zhì)变得完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食(shí)物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉(ròu)它(tā)含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有(yǒu)助于加强身体营(yíng)养，莲子(zi)具有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它(tā)有补(bǔ)血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止汗、益(yì)气除(chú)热的作用，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾(pí)养肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的(de)功效(xiào)是补脑益智，而且(qiě)还可(kě)以抗疲劳(láo)。在日常生活中也可以多吃(chī)一些核桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可以增强记忆力，而(ér)且还可(kě)以(yǐ)增强身(shēn)体(tǐ)的(de)抵抗力，在日(rì)常生活(huó)中一定要多锻炼(liàn)身体，不要过(guò)多的(de)劳累(lèi)，一定(dìng)要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是比较平和的(de)滋补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉(ròu)粥的(de)好处有滋阴(yīn)润(rùn)肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作(zuò)用(yòng)，可以(yǐ)改(gǎi)善干咳少痰(tán)、体虚乏力(lì)、失(shī)眠多梦(mèng)、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用没有我想是因为我不够温柔是什么歌我想是因为我不够温柔是谁唱的明显(xiǎn)禁忌。