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踢足球(qiú)可以(yǐ)长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的(de)个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经常(cháng)踢(tī)足球(qiú)之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手(shǒu)套。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不(bù)可(kě)缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业(yè)足(zú)球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到(dào)的关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都(dōu)是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的(de)地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么希望(wàng)中国(guó)队(duì)能够出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不(bù)够(gòu)强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利(lì)亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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