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主播坐班和(hé)不坐(zuò)班(bān)是什么意(yì)思，坐班和不坐班是什么(me)意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每天按规(guī)定(dìng)时间在(zài)单位工作，多指在办公室(shì)上班的，同(tóng)时(shí)规定无特别事不能长时(shí)绿豆汤的热量是多少大卡间离开办公地点(diǎn)，易于管(guǎn)理。

　　不(bù)坐(zuò)班即指不(bù)用坐在(zài)办公室(shì)工(gōng)作，可以在家工作，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐班与上班是不同的，上(shàng)班包括坐(zuò)班与不坐班两种(zhǒng)形式(shì)。

　　换(huàn)句话说，坐班属于上班，但上(shàng)班(bān)并不一定需要坐班。

　　律师、销售、网(wǎng)文作(zuò)家等，这些(xiē)工作都(dōu)属于不需要坐(zuò)班(bān)的工作。

　　相对来说(shuō)，不坐班的(de)工作(zuò)对(duì)于员工来说，时间(jiān)相对更加自(zì)由(yóu)一些；

　　对于企业而言，会在一定程度上增加管(guǎn)理压(yā)力。

坐班不坐(zuò)班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐(zuò)班意思是(shì)不在指(zhǐ)定的办(bàn)公(gōng)地点进行(xíng)办(bàn)公（一般都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐(zuò)班(bān)族”的覆盖面很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等都是(shì)经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病-颈(jǐng)肩酸痛(tòng)、肩周炎、腰肌(jī)劳(láo)损(sǔn)、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全身乏(fá)力等。

　　 6. 如果不是(shì)坐班族，即不坐班(bān)，那么工作人(rén)员就不(bù)会有这么(me)多职业病了。

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