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　　1、吃斑鸠是(shì)可以提高(gāo)性(xìng)功(gōng)能的。斑鸠的营养不仅丰富，而(ér)且(qiě)还有极高的药用(yòng)价值，是非常好的滋补用的(de)保健食(shí)品(pǐn)。其次，斑鸠的(de)肉(ròu)很容易被人(rén)体(tǐ)吸(xī)收和消化。肉质鲜嫩含有大量的维生素A和维生素B1和人体内造(zào)血功能用(yòng)的微量元素。对久病(bìng)虚损、气虚(xū)、两目昏花、遗尿、尿频等病症有(yǒu)较好的食疗作用。对产后(hòu)妇女(nǚ)、手术后患者及贫血者具有大补功(gōng)能。健(jiàn)康(kāng)人食用更能防病(bìng)强(qiáng)身。

　　2、斑鸠是一低胆固(gù)醇，低(d鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤ī)脂(zhī)肪，高蛋白质，还含有(yǒu)钙元素等(děng)营(yíng)养物质，能为人体补(bǔ)充(chōng)营养物(wù)质，增强(qiáng)人体的体(tǐ)质和免疫力，有(yǒu)利于(yú)人体的健康。斑鸠很适合男性调补食(shí)用，它(tā)不但益(yì)气补虚还能补肾，是体质(zhì)虚弱(ruò)和肾虚的人群(qún)食疗保健的佳品。斑鸠能补虚痨，强健筋骨，提高(gāo)机(jī)体免疫力，经常适量食用可以起到强(qiáng)身健体(tǐ)的(de)功(gōng)效。斑(bān)鸠有助于人体明目，经常用眼的(de)人可以经常食用，具有保护视力的作用(yòng)。

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