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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议食用西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖(táng)、蔗糖(táng)等(děng)多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的(de)情(qíng)况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均(jūn)匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路(lù)之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的(de)距(jù)离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿(ná)起来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟所以(yǐ)不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动(dòng)感说(shuō)明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了(le)也不(bù)好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西瓜品种有(yǒu)可(kě)能通过(guò)弹(dàn)的(de)方式辨(biàn)识度(dù)也不一定(dìng)高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)但是(shì)我们如(rú)何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去(qù)按压(yā)，西(xī)瓜里(lǐ)面发(fā)出裂(liè)开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一(yī)下西瓜(guā)尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不(bù)好扯(chě)下来(lái)的(de)西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面有一层(céng)白色(sè)的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了(le)以后，可以让(ràng)卖瓜的(de)用刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天就(jiù)告诉你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说(shuō)明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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