莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东(dōng唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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