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苹(píng)果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维(wéi)生素(sù)对于(yú)身体的营(yíng)养效果是(shì)非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该(gāi)保证良好(hǎo)的(de)生活作(zuò)息和健(jiàn)康(kāng)的(de)生活饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者(zhě)是(shì)偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那(nà)种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了(le)很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的(de)新(xīn)鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好，如果(guǒ)苹(píng)果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看(kàn)着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(河北保定技校排名，保定技校前十名huáng)里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的(de)一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很不(bù)利(lì)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜(yí)生(shēng)吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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