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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

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  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分女人长期喝补血口服液好不好,女人补气补血口服液十大品牌

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子(zi)800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足一(yī)秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记(jì)为(wèi)0分。

  中考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子,会(huì)比较(jiào)适应,不(bù)会产生(shēng)需要磨合的(de)情况(kuàng)。

  检查好要(yào)穿的东西。

  有没有什么(me)问题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不会(huì)太松(sōng)。

  2、盲(máng)目的加(jiā)速会(huì)浪(làng)费身体的能量。

  此时(shí),保(bǎo)持匀速。

  不让(ràng)自己落在最后(hòu)也(yě)不要太往前(qián)抢。

  在队伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换。

  有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担。

  跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的(de)身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易(yì)。

  很紧(jǐn)张(zhāng)的话,需要(yào)想想开(kāi)心(xīn)的事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物(wù)或者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置的时候,就意味(wèi)着又跑(pǎo)过(guò)了(le)一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家(jiā)学生体质健康标准,以初(chū)一女生为例:

  女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级请参看国(guó)家学生体质健康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各地(dì)中考体育项(xiàng)目不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料(liào):

  女人长期喝补血口服液好不好,女人补气补血口服液十大品牌“男生1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站(zhàn)立式起跑。

  弧形起(qǐ)跑线出(chū)发,起(qǐ)跑(pǎo)口令发(fā)出前越过(guò)起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

  起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道。

  跑程中不(bù)得(dé)踏进跑道左侧跑道线,遵循(xún)右侧超越田径规(guī)则。

  考(kǎo)试过(guò)程中考生无犯规现象,记(jì)为成绩(jì)有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他(tā)人(rén)代跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组(zǔ),每个考生(shēng)一次考试机会(huì)。

  参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育中考

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