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突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色(sè)彩一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质(zhì)变得完整，从而达到(dào)补(bǔ)脑的功效(xiào)。补脑的食物有(yǒu)很(hěn)多有莲(lián)子肉(ròu)汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有丰富(fù)的蛋白(bái)质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素，有助于(yú)加强身体营(yíng)养，莲子(zi)具有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补血安(ān)神(shén)，健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗(hàn)、益气除热的(de)作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁(níng)心(xīn)安神(shén)的(de)作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效是(shì)补脑(nǎo)益(yì)智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日常生活中也(yě)可以多吃一(yī)些核桃(táo)。核(hé)桃有健脑(nǎo)的作突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么用，可以增强记忆力，而(ér)且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要多锻炼(liàn)身体，不要过(guò)多的劳累，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥是(shì)比较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润肺、健脾和(hé)胃(wèi)、清心安(ān)神的作用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌(shé)燥(zào)、面色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌(jì)。