生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是(shì)一(yī)个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶(chá)具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人(rén)员自(zì)己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温(wēn)文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的光滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的(de)次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会(huì);反则(zé)缩短(duǎn);别的还(hái)可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净(jìng)物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其(qí)色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样(yàng)东西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵(jiào)进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓(nóng)而刺(cì)激(jī)性(xìng)不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临(lín)不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的(de)上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体代谢失(shī)调(diào)、过多(duō)堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素(sù)氧化(huà)而(ér)成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都(dōu)是(shì)防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素(sù)I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一，选(xuǎn)用(yòng)一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量(liàng)元(yuán)素(sù)等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科(kē)学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面(m长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的iàn)具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使一个(gè)在开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还(hái)要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标(biāo)明，因为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血(xuè)流(liú)量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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