夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)几乎是每(měi)个人(rén)的(de)人生(shēng)当中(zhōng)必须要面对的事(shì)情，尤其是(shì)男女结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的(de)夫妻生(shēng)活不仅是(shì)两(liǎng)个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭(tíng)和谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉(jué)得自己工作忙，压力大，身体(tǐ)上(shàng)的状(zhuàng)况跟不上节(jié)奏，那么对于男(nán)性来说，多久过一次夫妻(qī)生活正常(cháng)呢?每(měi)次持续多长才算合(hé)格呢(ne)?

男性夫妻(qī)生活时间的长短，和男性本身的身体条件以及年(nián)龄有很大的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是一(yī)生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以(yǐ)适当(dāng)的根据(jù)自身的需(xū)求适当的增(zēng)加自(zì)己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄(líng)段的男性每次持续(xù)多长时间(jiān)才算(suàn)及格(gé)呢?有(yǒu)数据表明，这个时间最好(hǎo)不要超过一刻(kè)钟，时间太长不仅对(duì)身(shēn)体不利还(hái)容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男性，这个时候是事业的(de)上升期，压(yā)力大，应酬(chóu)多(duō)，这个时候要(yào)适当(dāng)的(de)减少夫妻生活的(de)频率了，每(měi)周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响自己的身体(tǐ)，还能帮助缓(huǎn)解了(le)压力，但是每次的时(shí)间(jiān)不要太久(jiǔ)，根(gēn)据自(zì)身条(tiáo)件10分(fēn)钟左右即可。

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男性(xìng)40岁以后(hòu)，就意味着步(bù)入中年，身体各方面(miàn)的体力(lì)也会大不如之前，尤其是平(píng)时不(bù)注意(yì)保养的男(nán)性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不(bù)会太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的需求(qiú)出发，最好(hǎo)不要保(bǎo)持(chí)在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言(yán)之，男性在(zài)不同年龄阶(jiē)段(duàn)进行夫妻生活的(de)频率也(yě)不同，每(měi)次持(chí)续的时(shí)间(jiān)也(yě)不一样(yàng)，大家可以根(gēn)据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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