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芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一(yī)下，因为(wèi)在芹菜表面会(huì)有很多的细(xì)菌(jūn)，而且在(zài)表(biǎo)面还(hái)会有很多的泥污，所以必(bì)须要进(jìn)行焯(chāo)水，这样(yàng)才能够保证青菜(cài)的新鲜，同时也可(kě)以去除表面的泥污，吃(chī)的时(shí)候(hòu)就特别(bié)健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干(gàn)净(jìng)，然后起(qǐ)锅(guō)烧水，将青菜(cài)放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制作出(chū)来的味道就(jiù)比较好吃(chī)，而且也不古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等会出(chū)现拉肚子的情(qíng)况。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)生(shēng)的(de)好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是(shì)用生的还是熟的都是可(kě)以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些(xiē)生(shēng)食的话，可以(yǐ)直接用(yòng)生的榨汁，由于生的(de)芹(qín)菜味道(dào)比较重所(suǒ)以很多人都不(bù)能接受(shòu)。

　　要是(shì)不能接受的话(huà)也可以用熟的芹菜(cài)榨汁的古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等，效果是(shì)一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹(qín)菜(cài)，但是西芹和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中(zhōng)所含(hán)的粗(cū)纤维成分比较多，榨出(chū)来的汁(zhī)水所含(hán)的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西(xī)芹水分(fēn)含量比较多，粗(cū)纤(xiān)维(wéi)较少，所以西芹榨出来(lái)的汁水比较(jiào)纤(xiān)细浓稠(chóu)，且(qiě)不含(hán)太多杂(zá)质，比较容易(yì)吞咽，所以(yǐ)选择(zé)榨(zhà)芹(qín)菜汁时(shí)选(xuǎn)用西芹(qín)较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不科学的,因(yīn)为芹菜叶(yè)的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含(hán)量(liàng)都(dōu)高于芹菜茎,其中个(gè)别营养成分要高出(chū)芹菜茎几(jǐ)十(shí)倍。

　　芹(qín)菜叶中还(hái)含有维生素(sù)E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好的药材蔬(shū)菜，它富含碳水化(huà)合物(wù)和蛋(dàn)白(bái)质具有古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等(yǒu)健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很(hěn)多(duō)人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁(zhī)即可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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