随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有(yǒu)害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)能(néng)够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以(哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季yǐ)预(yù)防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这(zhè)样(yàng)做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这(zhè)样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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