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冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢冰箱灯不亮影响使用吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗怎么(me)吃(chī)，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子(zi)是(shì)大黄米还(hái)是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄(huáng)米等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血压的(de)功效(xiào)与作用。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米里含有大(dà)量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分解掉(diào)，当作废(fèi)物排出身体(tǐ)之(zhī)外，所以适当吃(chī)一些黍米能达到很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面(miàn)含有非常多的(de)微(wēi)量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其(qí)他的(de)营养物(wù)质，具有降血压和治疗(liáo)贫血的(de)功效。

黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质(zhì)，大黄(huáng)米(mǐ)别名是软黄米、黍(shǔ)米，经(jīng)常被磨(mó)成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合物(wù)、B族维生素(sù)以及维生(shēng)素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或(huò)较紧(jǐn)密，成(chéng)熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部(bù)密生小枝(zhī)与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚(yà)油(yóu)酸等，均有利(lì)于生(shēng)长发育。

　　黍米(mǐ)中含(hán)有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺(quē)乏的(de)氨基酸，对调补机(jī)体代谢十分重(zhòng)要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米(mǐ)”非同一种作物，是(shì)由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土(tǔ)壤生(shēng)长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和(hé)俄(é)罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北(běi)方的一种农(nóng)作物，含(hán)有的人(rén)体必需的八(bā)种氨(ān)基酸的含量均高于大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的(de)两倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科(kē)植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或(huò)较(jiào)紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露(lù)，上(shàng)部(bù)密生小枝与(yǔ)小穗(suì)；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗(suì)等长(zhǎng)，大(dà)多(duō)为11脉(冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢冰箱灯不亮影响使用吗mài)；第一外(wài)稃(fū)形似第二颖(yǐng)；内稃(fū)薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭圆形，平滑而(ér)有光(guāng)泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白(bái)、淡(dàn)黄(huáng)或红色。

　　种子白色(sè)、黄色(sè)或褐(hè)色，性(xìng)粘或(huò)不粘。

　　我国华(huá)北、西北多有(yǒu)栽培(péi)。

　　一般分两种类(lèi)冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢冰箱灯不亮影响使用吗型(xíng)，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍(shǔ)；秆上无(wú)毛，散(sàn)穗(suì)，种子不(bù)粘(zhān)者为稷。

　　本(běn)植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃(wèi)痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食(sh冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢冰箱灯不亮影响使用吗í)纤维含(hán)量丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克(kè) ，常吃(chī)对(duì)高血压(yā)患者有益。