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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果(guǒ)不是(shì)热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性(xìng)凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是(shì)现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至(zhì)或许(xǔ)放(fàng)良(liáng)久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过(guò)一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能(néng)够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来(lái)果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量(liàng)选择巨细(xì)适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有一(yī)股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

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　　选择(zé)芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好(hǎo)选择(zé)巨细你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那(nà)么甜美(měi)，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒(máng)的色彩就很难区(qū)分，除了(le)青芒(máng)以(yǐ)外(你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般(bān)在选择(zé)的芒果(guǒ)的(de)时分最好(hǎo)不(bù)必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈(yù)加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放(fàng)得比较长了。

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