新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山(shān)芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱(bǎo)腹感的(de)同时也不用担心摄入(rù)过多(duō)热量，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起到一定的(de)润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分研究表明(míng)植物(wù)纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生(shēng)物来(lái)帮助代谢(xiè)，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的(de)，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在(zài)下面垫上旧报纸或(huò)者(zhě)是不穿的旧衣(yī)服(fú)，再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层(céng)报(bào)纸或旧(jiù)衣(yī)服，最后在上面(miàn)盖一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家(jiā)里干(gàn)燥，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年(nián)时(shí)间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋，不仅(jǐn)保存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生(200mm是多少米，2000mm是多少米shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋(dài)口(kǒu)。

　　同样(yàng)是(shì)放(fàng)在(zài)干燥通风的地方，这样(yàng)也可以保存很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保(bǎo)留住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋(yù)的量(liàng)比较少，也可(kě)以(yǐ)放在(zài)冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存，保存之(zhī)前(qián)首(shǒu)先将新鲜(xiān)山芋(yù)用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很200mm是多少米，2000mm是多少米多(duō)人(rén)特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己一天肯定是吃不(bù)完(wán)的(de)，想要(yào)将(jiāng)芋头保存下来，但是(shì)害怕保存不好，担心这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说很(hěn)多人常常为这个事(shì)情担忧(yōu)，也担心自己不能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很(hěn)容易发(fā)芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生(shēng)物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并且一定不能(néng)放入冰箱，当气(qì)温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处(chù)保存(cún)。

　　若需(xū)保(bǎo)存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏200mm是多少米，2000mm是多少米法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注(zhù)意(yì)的(de)是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不(bù)得超过(guò)15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不知道怎么(me)保存(cún)好的(de)话，那么不妨试试(shì)上面我(wǒ)们介绍的(de)这些保(bǎo)存芋头的方法，如(rú)果不是(shì)很(hěn)多，那么最(zuì)好是放在冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下(xià)来，但是(shì)一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存(cún)时(shí)间才(cái)能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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