张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出来(lái)是一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可(kě)爱的(de)，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星(xīng)气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥(féi)经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的(de)方(fāng)式。其实这(zhè)个(gè)方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容(róng)易的(de)。主(zhǔ)要是因(y二氧化氮溶于水吗 二氧化氮能完全溶于水吗īn)为现在要求的体重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhē二氧化氮溶于水吗 二氧化氮能完全溶于水吗n)的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关(guān)系的，和一(yī)个人的(de)认知也(yě)是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个(gè)标(biāo)准。也许有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时(shí)候就不需要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时(shí)也为(wèi)自(zì)己(jǐ)能够(gòu)坚持(chí)下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的能(néng)力。

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