随着社会的发展，越来(lái)越多的人们(men)都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可(kě)能很多(duō)的(de)人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们(men)普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生理(lǐ)需(xū)求就(jiù)无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助(zhù)于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美)

有些朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美需(xū)求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对(duì)于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋(péng)友对待性(xìng)生活(huó)的(de)欲望(wàng)降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间(jiān)的感情。

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