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心胸狭(xiá)隘该(gāi)怎么办(bàn)，心胸狭隘是什么(me)

　　谢邀。

<欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好p>　　你(nǐ)好(hǎo)，你把自己的控制感(gǎn)造成得结果引(yǐn)发的心理称为心胸狭(xiá)隘。

　　看懂上面(miàn)一(yī)句话了吗?br/>其实不是心胸狭(xiá)隘，是控制感太强。

　　因为你总想让(ràng)别人都听你(nǐ)的(de)，别人一旦(dàn)不听你的，你就通(tōng)过争吵(chǎo)控(kòng)制，失去(qù)控制(zhì)后还想报(bào)复。

　　好了，问题的关键找(zhǎo)到后，我们要区别一下什么是能控制的，什么是不能控(kòng)制的。

　　别人的(de)思想(xiǎng)和做法是不(bù)能控制的，我们可(kě)以发表意(yì)见，可以劝说，但不能强制，这很浅(qiǎn)显易懂(dǒng)，而与自己有关的事是可以控(kòng)制的，可以(yǐ)控制自己今晚(wǎn)睡八小时，可以(yǐ)控(kòng)制自己(jǐ)不去强制别人(rén)，今天可(kě)以做些什(shén)么、做成什么都是可(kě)以控制的。

　　换句话说，我们要明白什么(me)是可(kě)控的，控制好了，你可以高效的完成，增(zēng)加自己的自信心成就感(gǎn)，这(zhè)多(duō)好呀！因此(cǐ)，在源(yu欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好án)头(tóu)上我们就要掐灭和(hé)人(rén)争吵(chǎo)的控制感，一(yī)旦(dàn)意见(jiàn)不(bù)合就闭嘴，这(zhè)样(yàng)不就(jiù)全(quán)解(jiě)决了！希望你(nǐ)把(bǎ)这条回答每天(tiān)看两遍，并且(qiě)坚(jiān)持一个月，保证有效果。