张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个(gè)都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算天爱还没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的(de)时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要(yào)长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能(néng)够做到是(shì)不容易的。主要是(shì)因为现(xiàn)在要求的(de)体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是(shì)女明星(xīng)，看看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真(zhēn)的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的认知(zhī)也是有关系的，大(dà)部(bù)分人(rén)已经(jīng)接受了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会(huì)感觉到(dào)各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算rén)穿出来(lái)更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使(shǐ)得(dé)人(rén)状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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