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羊(yáng)肉可(kě)以补肾(shèn)壮阳吗(ma)

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有(yǒu)温中健脾、养肝(gān)、补肾(shèn)壮阳的(de)功效，羊肉可以(yǐ)促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，对于肾虚的(de)患者(zhě)有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉(ròu)具有补(bǔ)精血(xuè)、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的功效，常(cháng)吃羊肉可(kě)益气补虚，促进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗(kàng)力，注意合理膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩热或冻藏、加温的羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊(yáng)肉日(rì)常(cháng)生活中是(shì)有很(hěn)多好(hǎo)处(chù)，羊(yáng)肉(ròu)可以促进血(xuè)液循环，增(zēng)强抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功(gōng)能，所以说吃羊(yáng)肉(ròu)有很(hěn)多的功(gōng)能和效(xiào)果(guǒ)。

存放(fàng)新鲜羊(yáng)肉的方法有哪些(xiē)

　　1、风(fēng)干法保存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐(yán)或别的调味品，也可用酱油(yóu)浸红，挂(guà)在背(bèi)阴(yīn)处，用(yòng)干燥的(de)风吹直至羊肉硬化，但绝不要用太(tài)阳(yáng)晒。

　　这样(yàng)就(jiù)能(néng)把羊肉中的水分(fēn)除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把羊肉切成一(yī)片(piàn)片(piàn)的，在肉(ròu)的两面(miàn)都抹(mǒ)上盐，然后挂起来(lái)，或是(shì)平摊(tān)在阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天(tiān)就好了。

　　这样(yàng)可使羊肉保存的时间很长，而(ér)且(qiě)味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉(ròu)切成(chéng)细丁(dīng)，在锅里倒(dào)进适量的食用油加热，待油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒(chǎo)到羊肉里没有一(yī)点水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊(yáng)肉(ròu)放进干净(jìng)的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或(huò)是炒(chǎo)孜然羊肉(ròu)非常好吃。

羊(yáng)肉储存方(fāng)法 羊(yáng)肉(ròu)怎样(yàng)储存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保(bǎo)鲜的(de)方(fāng)法就是(shì)冷藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉(ròu)最(zuì)原始的风(fēng)味，如果保存得当还可以大大延长羊肉的保存(cún)磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子时间。

　　将新鲜羊肉(ròu)分成一(yī)份(fèn)一(yī)份的(de)，分别装入保鲜袋封(fēng)口(kǒu)之后(hòu)放入(rù)冰箱，确保(bǎo)冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊(yáng)肉的温度应该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不要(yào)随意打开羊(yáng)肉的那一格，不然羊肉就会有变质(zhì)的可能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷冻后，如果(guǒ)保(bǎo)存(cún)得当一(yī)般(bān)可以储存10个(gè)月左(zuǒ)右的时间，不过也(yě)要(yào)尽(jǐn)快把剩余的(de)羊(yáng)肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉(ròu)质(zhì)鲜嫩，如果本身的羊肉就已经(jīng)不新鲜(xiān)了，那么冷冻(dòng)之后羊肉的(de)营养(yǎng)价值和口(kǒu)感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构紧密，用手触摸(mō)能感受到(dào)紧实(shí)感，颜(yán)色(sè)鲜(xiān)艳充满光泽，那就(jiù)是新(xīn)鲜羊肉(ròu)。

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