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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用(yòng)名一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常不(bù)能(néng)生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其(qí)中(zhōng)含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成(chéng)分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能(néng)够很(hěn)好地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西(xī)葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一种叫葫(hú)芦(lú)素的成分(fēn)，

　　生吃(chī)容易对胃(wèi)肠黏膜造(zào)成一定的刺激(jī)，导致(zhì)患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情(qíng)况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表(guā)先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还(hái)是口感要差很多(duō)；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的(de)时候也要(yào)留意(yì)一下，即使(shǐ)外(wài)面看(kàn)起来没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。