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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归(guī)脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功(gōng)效，上火的时(shí)候(hòu)吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃(táo)能有效缓解改善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素和矿物(wù)质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热(rè)降(jiàng)火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳食纤维含量(liàng)丰富(fù)，能(néng)有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等(děng)症状。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴桃(táo)不(bù)

　　上火(huǒ)是(shì)可(kě)以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃(táo)里面含有维(wéi)生素C。

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