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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能(néng)吃(chī)。具(jù)体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般(bān)不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对(duì)人体发生(shēng)晦气影响，并且生(shēng)豌豆(dòu)中含有(yǒu)多种人体必需的(de)营(yíng)养物朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳(shàn)食(shí)纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃(chī)生豌(wān)豆不只能够加速体(tǐ)内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便(biàn)等(děng)效(xiào)果，还有(yǒu)助于弥(mí)补维(wéi)生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜(xiān)豌豆荚的保存(cún)办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜(xiān)袋装(zhuāng)好新鲜豌豆(dòu)粒,直(zhí)接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞(lāo)起凉冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋(dài),直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年至(zhì)一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物(wù)油(yóu)封面,阻隔(gé)空(kōn朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思g)气,封面油层坚持一(yī)到二厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法能保存三至四个月(yuè)。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办(bàn)法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直(zhí)接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不(bù)要一次全揉(róu)捏放在同(tóng)一个容器(qì)里收(shōu)纳，最好(hǎo)重(zhòng)量(liàng)分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器(qì)包(bāo)裹好，再放进(jìn)冰箱(xiāng)里(lǐ)边(biān)保(bǎo)存(cún)起来就好(hǎo)。朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思p>

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水开后比及(jí)能闻到很明显的(de)豌豆味的时(shí)分捞(lāo)出放盆子(zi)里(lǐ)冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔(gé)两(liǎng)小时搅动(dòng)一下，避免(miǎn)粘在(zài)一同。

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