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什(shén)么是步频和步(bù)幅(fú)，步频的(de)计算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每个人(rén)是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

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