莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗>

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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