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西瓜能(néng)够天天吃(chī)吗

　　西瓜是不能够天天(tiān)吃的。

　　不主张天天(tiān)吃西瓜。 西瓜养分物质丰厚，适量吃(ch木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思ī)能够为人体弥补(bǔ)养分，可(kě)是(shì)不主张天天吃。

　　西瓜(guā)归于寒凉性(xìng)食物，长时间很多(duō)食用会(huì)损害脾胃(wèi)，影响脾胃正(zhèng)常功用。若女人很多食用西瓜(guā)，会对生理期形成不良影响，

　　食用者或(huò)许会呈(chéng)现经血量少、痛(tòng)经等症状(zhuàng)。西(xī)瓜中含有(yǒu)很多(duō)的水分，长时间(jiān)很多食用(yòng)会导致胃肠道水(shuǐ)分(fēn)过(guò)多，

　　胃酸排(pái)泄添加，影响胃肠(cháng)道黏膜，形成腹痛、腹胀(zhàng)、腹(fù)泻(xiè)等不适症状。西瓜中含有(yǒu)很(hěn)多的糖类(lèi)物质，过量(liàng)食用会导致(zhì)食(shí)用者(zhě)体(tǐ)内血糖水平上(shàng)升，添加(jiā)肝脏和胰腺功用的担负。

怎(zěn)样挑西瓜挑的又(yòu)甜又熟又好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂(dì)。

　　挑西瓜(guā)的(de)时分,选(xuǎn)择西瓜蒂(dì)头粗大健(jiàn)壮(zhuàng)青绿(lǜ)的(de)为最好(hǎo),由于(yú)瓜蒂越绿,吸收的水分就越多,瓜(guā)就(jiù)越新(xīn)鲜,确(què)保西瓜又熟(shú)又甜。

　　2、看西(xī)瓜底部(bù)的圈。

　　西瓜底(dǐ)部的(de)圆圈越小越好,小就阐明西瓜的瓜皮薄(báo),瓜肉(rò木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思u)多(duō),老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹(wén)理粗(cū)大明晰、深浅清(qīng)楚,而且纹理规整的瓜,这样(yàng)的瓜发育的很好(hǎo),会(huì)比(bǐ)纹理紊乱的好吃。

买西(xī)瓜怎样挑又甜又熟(shú)

　　1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的响声，则是熟瓜，且(qiě)甜(tián)度高(gāo)。

　　假如(rú)听到“当当”的(de)声响(xiǎng)，则(zé)代(dài)表西(xī)瓜不(bù)太好(hǎo)。

　　2、看形(xíng)状：甜(tián)熟的(de)西瓜形状比较均匀，而差瓜的形(xíng)状(zhuàng)比较(jiào)变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的(de)西瓜，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的水分(fēn)就越多(duō)，瓜就越新鲜(xiān)，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声(shēng)，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当(dāng)”的声响，则代表西(xī)瓜不太好(hǎo)。

　　 2、看形(xíng)状：甜熟的西(xī)瓜形状比较均匀，而差瓜(guā)的形状比较变形(xíng)。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗(cū)大(dà)健壮青绿的(de)西瓜，瓜蒂(dì)越(yuè)绿，吸收的水分就越多(duō)，瓜就越新鲜，且(qiě)西瓜又(yòu)熟(shú)又甜(tián)。

　　 4、看底部的圈：西瓜底(dǐ)部的圆圈越小越好，圈(quān)小(xiǎo)则阐明西瓜的瓜皮(pí)薄(báo)、瓜肉、老练(liàn)快(kuài)，且甜度(dù)高。

　　 5、看(kàn)纹理：挑西(xī)瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚，而且(qiě)纹理规整的瓜，这样的瓜发(fā)育(yù木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思)的很(hěn)好，会比纹理紊乱(luàn)的西(xī)瓜好吃。

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