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室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪(jiǎn)了(le)后悔了大(dà)概(gài)多久能长回来，3天头发长10厘(lí)米秘诀头发剪了(le)后(hòu)悔了大概多2个月到6个月(yuè)左(zuǒ)右能长回来的。

　　关于头发剪了后悔了大概多(duō)久能长回(huí)来，3天头发长10厘米秘诀以(yǐ)及3天头发长10厘米秘诀，头发剪得太(tài)短(duǎn)想杀了(le)理发师，头发多久可(kě)以长出来，头(tóu)发剪(jiǎn)短了怎(zěn)么快速长，生发最快的土方子等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)小(xiǎo)知识：

头发(fā)剪了后悔(huǐ)了大概多久能长回来(lái)，3天头发长10厘(lí)米(mǐ)秘诀(jué)

　　头发剪了后悔了大概(gài)多(duō)2个(gè)月到6个月左(zuǒ)右能长回来的。

　　剪完光头2个月到(dào)6个月左右(yòu)的时间(jiān)一般(bān)可以长(zhǎng)回来。

　　头(tóu)发上长需要一个漫长的(de)过程,很多时候因为生活的压力可能(néng)在(zài)冲动(dòng)之(zhī)下剪完(wán)头发(fā)会出现后悔的情(qíng)况,想要让头(tóu)发(fā)恢复(fù)原来的面貌,可以选择正规的医疗机构嫁接(jiē)头发。

一星期头发能(néng)长1cm吗(ma)

　　头发(fā)的(de)生长速度因人而(ér)异(yì)，不同季节(jié)的生长速度也是不同的。

　　一般来说，不患有各(gè)种脱发疾病的健(jiàn)康(kāng)成年人头发每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米，一(yī)个月大约(yuē)生长 1 厘米左右。

　　夏季头发的生长(zhǎng)速度会比冬季快(kuài)一些，因此6、7、8月份生(shēng)长(zhǎng)最快(kuài)。

用什么可以让(ràng)头(tóu)发长得更快

　　1、每隔6-8周(zhōu)修剪一次发尾

　　虽然剪掉发(fā)尾会影响(xiǎng)头发整体(tǐ)长度，但发梢通常是干枯(kū)分叉的重(zhòng)点(diǎn)部位，每隔6-8周修剪掉(diào)约(yuē)0.5-1厘米的(de)发尾(wěi)，就可以使新长出来的秀发(fā)更加健康。

　　2、勤(qín)梳头

　　清(qīng)晨起床后或夜晚睡觉(jué)前梳1-2次头发，适(shì)当地梳头可以促进头(tóu)皮血液循环，刺(cì)激毛囊(náng)使头发长(zhǎng)得更快(kuài)，但要注意，不(bù)要(室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过yào)再头发还湿(shī)润时梳头，会给头(tóu)发带来(lái)不同程度的伤害。

　　同(tóng)时梳(shū)头发的梳子应该(gāi)以宽齿(chǐ)梳为(wèi)佳。

　　3、减少使用吹风机的(de)次数

　　如(rú)果(guǒ)你有天(tiān)天使用吹风机的习惯，逐步减少使用次数(shù)和(hé)频(pín)率后你就(jiù)会发(fā)现头发比以(yǐ)前长得更快了(le)，发(fā)尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善(shàn)。

　　使用土豆汁、蛋(dàn)清、精油护理(lǐ)发丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺(quē)乏维生素会使头发变得干枯脆弱，例如维(wéi)他命BAC就对头(tóu)发增长起到很重要的作(zuò)用，你可以(yǐ)口服一些维(wéi)生素类(lèi)补充产品或者多(duō)吃一(yī)些富含维生素的食物(wù)，也可(kě)以用(yòng)土(tǔ)豆汁来洗头，每周(zhōu)坚持1-2次，你(nǐ)的头发(fā)会(huì)长得更快且(qiě)更浓密。

　　5、蛋清可以使(shǐ)头发长(zhǎng)更快

　　蛋清中的(de)修复成(chéng)分(fēn)可(kě)以恢复头(tóu)发柔软(ruǎn)和闪亮，用(yòng)若(ruò)干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜，修复效果会在冲洗(xǐ)后(hòu)立即呈现(xiàn)，坚持每1-2周使(shǐ)用1次(cì)，秀发会越(yuè)来(lái)越强韧，长得自然也会更快(kuài)。

　　6、用(yòng)温热精油按摩头皮

　　既(jì)可以选择市面上可购买到(dào)的成品精(jīng)油，也可以选择自制，置于十个手指(zhǐ)，揉搓均匀后轻轻按摩头(tóu)皮，会发(fā)现头发在(zài)一(yī)天天(tiān)变得(dé)浓(nóng)密柔(róu)软且(qiě)更具光泽感，荷荷(hé)巴油(yóu)、椰(yē)子油及橄榄油等都是助生长强(qiáng)韧秀发的好帮手。

　　7、远离含(hán)硅的头部护理(lǐ)产品

　　含(hán)硅的护理产(chǎn)品虽然可以暂时性制(zhì)造更顺滑更(gèng)闪亮的效果(guǒ)，但长久使用并不利(lì)于头发健(jiàn)康生长，

　　因为(wèi)硅会包裹住发根，锁(suǒ)住水(shuǐ)分同时堵(dǔ)塞毛囊，久而久之(zhī)头发会越来越脆弱，生长速度会变(biàn)得越(yuè)来越慢，如果想要头(tóu)发生长地更快，就要尽(jǐn)量减少使用含(hán)硅的(de)头部护理产品。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使(shǐ)用洗发水(shuǐ)来(lái)清(qīng)洁(jié)发丝(sī)很重要，但千万不要把护(hù)发素(sù)也抹在(zài)头(tóu)皮上，护发素中(zhōng)的成(chéng)分通常并不适用于头皮，用(yòng)在(zài)头皮上会让(ràng)头发看起来油(yóu)乎乎一团糟，更可怕的是还会产生(shēng)头(tóu)皮屑(xiè)。

　　9、在(zài)蒸汽房中使(shǐ)用头发护理产(chǎn)品

　　蒸汽房(fáng)中的高(gāo)温会打开(kāi)毛鳞片，帮助头发更好更(gèng)深层吸收护理产品(pǐn)中的营养(yǎng)成分，但注意持续时间(jiān)只需(xū)要维(wéi)持在(zài)10分(fēn)钟左右。

　　如果(guǒ)没(méi)有蒸(zhēng)汽房这个外在条件，还(hái)有一个简(jiǎn)单的办(bàn)法，就是在清洁发(fā)丝、涂抹护发产品后，用一(yī)条热毛巾包裹住头发，同样能够起(qǐ)到高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以(yǐ)帮周身体(tǐ)排毒，促(cù)进新陈(chén)代谢，每天喝(hē)足八杯(bēi)水(shuǐ)，不止(zhǐ)身体(tǐ)会变(biàn)得健康，头发也跟着变得更加强(qiáng)韧!头发健康，生长速度就会加快，而且多喝水(shuǐ)还(hái)可以从源头上(shàng)防止头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物(wù)

　　每天吃什(shén)么也能够(gòu)决定头(tóu)发的(de)生长速度，多吃鱼蛋和(hé)新鲜水果蔬(shū)菜还有(yǒu)不同肉类，合理的饮食搭配(pèi)就(jiù)会帮助头发长得(dé)更快。

　　12、使用丝质(zhì)枕(zhěn)巾

　　真丝类的(de)制(zhì)品(pǐn)能够防(fáng)止头发脱落和打结被扯(chě)断，而且对肌(jī)肤也有益，能够(gòu)帮助减少皱纹产(chǎn)生。

要让头发长得快可以(yǐ)从多方面下(xià)手

1、两种不同(tóng)牌子(zi)的洗发(fā)精交替使用、经常洗头，保持良好的(de)清洁(jié)习惯、经常梳头(tóu)发(fā)，头发可倒著(室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过zhù)梳，对头(tóu)皮(pí)的血液循(xún)环和生长有帮助、按摩头部或(huò)倒立或双(shuāng)腿靠墙抬高(gāo)，能让血液加速循环至头部(bù)，促进头(tóu)发的成长。

2、游(yóu)泳时水能(néng)滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快(kuài)速且(qiě)浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使用(yòng)，长期使用有害健康)、用生姜(jiāng)加高(gāo)梁(liáng)酒洗头(tóu)、用葡萄(táo)柚(yòu)的(de)皮挤出来的汁洗(xǐ)头。

3、保持(chí)良好的饮食(shí)习惯(guàn)，不要偏食，可多摄取(qǔ)蛋白(bái)质(zhì)(如：肉类(lèi)、肝脏、蛋类制品(pǐn)、黄(huáng)豆类、优酪乳、起(qǐ)司(sī)等)、钙质、胶质(鱼类食(shí)物(wù))及(jí)深色(sè)蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香+天竺(zhú)葵/快乐鼠(shǔ)尾草+薄荷(hé)、使用含有海藻成分的洗发精。

4、每天空闲的时候(hòu)，用十个指腹(fù)按摩头皮，到发热为止，可以促进(jìn)头(tóu)发(fā)健康而且(qiě)快速的生长。

把避孕(yùn)药捣碎加入洗发精洗(xǐ)头。

5、用啤酒洗头。

　　好象(xiàng)有很(hěn)多MM对这招很感兴趣,捣碎生姜加入洗(xǐ)发(fā)精洗头。

6、充足的睡(shuì)眠。