随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人(rén)都选择的(de)是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)，但(dàn)是很(hěn)多(duō)的(de)人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的(de)健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可(kě)能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有了生理(lǐ)需(xū)求(qiú)就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细(xì)菌(jūn)和病毒三传一反指的是什么意思，三传一反指的是反应动力学的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常(cháng)生(shēng)活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待(dài)性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感情。

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