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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救
做鸡蛋(dàn)羹(gēng)的时候不小心把(bǎ)水放多了煮出来(lái)的鸡(jī)蛋羹都(dōu)是(shì)汤汤(tāng)水水的,有什么办(bàn)法是(shì)可以补救一下的(de)吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝(níng)固的现象?鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救
鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了(le)可(kě)以再加入适量的鸡(jī)蛋(dàn),将其与水(shuǐ)充分混合即(jí)可。
另外可(kě)以在蛋液里加适量盐(yán),可起到粘(zhān)合蛋液(yè)的作用。
如果鸡蛋(dàn)已经(jīng)有部分熟透(tòu),已无法(fǎ)和其余的鸡(jī)蛋(dàn)液(yè)或水融合,这种情况(kuàng)就不能(néng)够进行补救。
鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固是什么原因
1、加(jiā)水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的(de)比例在1:2或1:3为(wèi)宜。
<母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理p> 忌(jì)加生(shēng)水和热(rè)开水,加生水(shuǐ)因自来水中有空气(qì),水被烧沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分(fēn)也会受损。也不宜(yí)用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去(qù)蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸不出(chū)蛋羹。
2、火候不(bù)够(gòu),一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋(dàn)液(yè)没有成熟,仍然是(shì)液体状态的。
鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)和鸡(jī)蛋(dàn)的(de)比例
蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第(dì)一关键。
在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你(nǐ)想吃的老嫩程(chéng)度。
低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型(xíng),最(zuì)佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋白质(zhì)
通(tōng)常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不同。
水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有创面(miàn)需要进行愈合的患者,以(yǐ)及需要(yào)生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者(zhě)煎、蒸等(děng)方式,因为其他方式可(kě)以无形中增加(jiā)鸡蛋中的热量。
如(rú)果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了