新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长，新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的(de)好办法等问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋(yù)中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用担心摄(shè)入过多热量，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起(qǐ)到一定的润(rùn)肠(cháng)通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为(wèi)难以(yǐ)被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代(dài)谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一(yī)个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者(zhě)是(shì)不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家(jiā)里(lǐ)干燥，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的(de)作用，旧(jiù)衣服(fú)或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法来保(bǎo)存(cún)新鲜(xiān)山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋(yù)用(yòng)卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的(de)地方，这样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外(wài)界水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留(liú)住新鲜山芋原有水分，保中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜(xiān)山芋(yù)用保鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起来，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将(jiāng)芋(yù)头保存下来，但是害(hài)怕保存不好，担心这个芋头坏掉(diào)了(le)不能(néng)吃，所以说很多人常常为这个事情(qíng)担忧，也担(dān)心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放(fàng)好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时会(huì)受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在(zài)7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜(yí)干之(zhī)说，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间(jiān)，可(kě)采(cǎi)用通(tōng)风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮(zhù)藏初期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制堆内温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自(zì)己一(yī)次性(xìng)买回来太多的芋(yù)头(tóu)不知道怎么保存好的话，那(nà)么不妨试试(shì)上面我们介(jiè)绍(shào)的(de)这些保存芋头的(de)方法，如果(guǒ)不(bù)是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一(yī)定不能(néng中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思)削皮，这(zhè)样带皮(pí)的保存时(shí)间才能更长久(jiǔ)，如(rú)果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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