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  1千焦耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

  成年男(nán)性轻、中体(tǐ)力劳动者每(měi)日需(xū)要能量为2400-2700kcal;

  女性(xìng)轻、中体力劳动者每(měi)日(rì)需要能量为2100-2300kcal。

  婴儿(ér)、儿(ér)童和(hé)青少年、孕妇和乳母(mǔ)、老年人各自的生(shēng)理特点不同,能量需(xū)要也(yě)不尽相同。

  成人(rén)每日需要的(de)热(rè)量

  男性 : 9250- 10090 千焦耳

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注(zhù)意:每日由食(shí)物(wù)提供(gōng)的(de)热量应不少于(yú)己于 5000千焦耳- 7500 千焦(jiāo)耳 这是维持人(rén)体(tǐ)正常生命活动的最少的能(néng)量

  扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  卡路(lù)里(简(jiǎn)称卡,缩(suō)写为(wèi)cal),由英文(wén)Calorie音译而来(lái),其定(dìng)义(yì)为在1个大气压下,将(jiāng)1克水(shuǐ)提(tí)升1摄(shè)氏(shì)度(dù)所需要的热量;

  卡路里(lǐ)(calorie)是能(néng)量(liàng)单位(wèi),现在(zài)仍被广泛使用在(zài)营养计量(liàng)和健身手册上,国际标准的能量(li虾青素精华液适合什么年龄段,用虾青素擦脸一年后àng)单(dān)位是焦(jiāo)耳(joule)。

  作为食物热(rè)量的法定单(dān)位,在(zài)欧(ōu)洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。

  虽(suī)然焦耳是中(zhōng)国(guó)大陆(lù)与(yǔ)台湾地区的(de)法(fǎ)定单(dān)位,然(rán)而(ér)由于沿袭传统(tǒng),卡路里在中国大陆与台(tái)湾地区仍然被广泛(fàn)的(de)虾青素精华液适合什么年龄段,用虾青素擦脸一年后使(shǐ)用(yòng)。

  卡路里,是一个能量单位(wèi)。

  我们往往将卡路里(lǐ)与食品(pǐn)联系在一起(qǐ),但实际上它(tā)们适用于含有能量的任何(hé)物质。

  简(jiǎn)单地说,1卡(kǎ)路里的(de)能量(liàng)或热量可将1克水在一个大气压下的温(wēn)度升(shēng)高(gāo)1摄氏(shì)度(dù)。

  1卡路(lù)里(lǐ)约等(děng)于4.186焦耳(焦耳是物(wù)理学中常用的(de)能(néng)量单位)。

热量怎么换算成卡路(lù)里?1KJ等于多少卡路里?

  1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

  成年男性(xìng)轻、中体(tǐ)力(lì)劳(láo)动者每日(rì)需(xū)要(yào)能量为2400-2700kcal;女性轻、中体(tǐ)力劳动者每日需要能量为(wèi)2100-2300kcal。

  婴(yīng)儿、儿童和青少(shǎo)年、孕妇和乳母、老年人各自的生(shēng)理特点不同,能量需(xū)要也不(bù)尽相同(tóng)。

  成人每日友桐森(sēn)需要的热量

  男性 : 9250- 10090 千焦耳

  女性(xìng): 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

  注意:每日由(yóu)食(shí)物提供的热量应不(bù)少于(yú)己于(yú) 5000千焦耳(ěr)- 7500 千焦(jiāo)耳 这是维(wéi)持(chí)轮镇人体正(zhèng)常生命活动的最少的(de)能量

  扩展资(zī)料:

  卡路里(简称卡,缩写为cal),由英(yīng)文Calorie音译而来,其定(dìng)义为在1个大气压下,将1克水提(tí)升1摄氏度所需(xū)要(yào)的热量;卡路里(calorie)是能(néng)量单位,现(xiàn)在仍被(bèi)广泛使用在(zài)营养计量和健身手册上,国际标准(zhǔn)的能量单位是焦耳(joule)。

  作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳(ěr),美国(guó)则(zé)采用卡路里。

  虽然(rán)焦耳是(shì)中国大陆与台湾地区的法定(dìng)单位,然(rán)而由(yóu)于沿袭传统,卡(kǎ)路里在(zài)中(zhōng)好亩国大陆与台(tái)湾地(dì)区仍(réng)然(rán)被广泛的使用。

  卡路里(lǐ),是一个(gè)能(néng)量单位。

  我们(men)往往将卡路里(lǐ)与(yǔ)食品(pǐn)联系在一起,但实际上它们(men)适用于含有能量的(de)任何物质(zhì)。

  简单地说(shuō),1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高(gāo)1摄氏度。

  1卡路里(lǐ)约(yuē)等(děng)于4.186焦耳(焦耳(ěr)是(shì)物理学(xué)中常用的能量单位)。

  参(cān)考资料(liào):百度百科-卡路(lù)里

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