初中女生800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米：考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会产生需要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有没(méi)有(yǒu)什么(me)问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身体的(de)能量(liàng)。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不(bù)让(ràng)自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼(hū)吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加身(shēn)体(tǐ)的(de)负担。

　　跑前放松好自(zì)己的身体，自(zì)己的思(sī)想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话(huà)，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一(yī)建筑物或者某一物体作为目标(biāo)，当跑过这个位(wèi)置的(de)时候，就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈(quān)，这(zhè)样会更有动(dòng)力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请参看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩，见下表(biǎo)：