人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是(shì)可以(yǐ)为她加分的，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关(guān)联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履的去上(shàng)班，也(yě)不能让一(yī)个卖房(fáng)的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而(ér)对于跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符合(hé)跑步的需要，我们(men)经常能够看到一些人穿着那种纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑步，出汗以后(hòu)贴(tiē)在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验(yàn)非(fēi)常差。

在(zài)有了(le)跑步的经验以后，我们跑者终于(yú)知(zhī)道(dào)了(le)之前是多么的不合(hé)时宜(yí)和不专业，于是(shì)大家(jiā)向着一致的目标前进，那就是穿得(dé)越来越短、越来越紧，短是(shì)为了更好的(de)散(sàn)热(rè)，而紧是防(fáng)止衣服(fú)和(hé)皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将会非(fēi)常难受。对(duì)于男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不(bù)会(huì)有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿(chuān)，不由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古(gǔ)不变(biàn)的定律，而且(qiě)从很多(duō)马拉松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中(zhōng)所(suǒ)占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地(dì)保护(hù)好女跑(pǎo)者，我们还是要(yào)适当的做好(hǎo)隐私(sī)的保护，如(rú)果是在平时的(de)跑步，我(wǒ)们跑步的距离(lí)大多不会超过一(yī)个半马，那么在(zài)穿着上其(qí)实没有那么高(gāo)的要求，只要不是在三(sān)伏(fú)天那样暴热的(de)天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那(nà)种(zhǒng)3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或(huò)者(zhě)是(shì)背心(xīn)，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉(lā)松(sōng)发的那种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤(kù)可以选择五分(fēn)长短(duǎn)带内衬宽松(sōng)一点的，这样对于(yú)男跑(pǎo)者来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上不会让别人多想。

我们(men)也不排除个别女跑者是(shì)故意那(nà)么(me)穿，那(nà)样的确(què)可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是在认真跑步(bù)，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多女跑(pǎo)者也(yě)比较(jiào)喜(xǐ)欢(huān)穿(chuān)那种弹力(lì)裤，虽然(rán)很好看，但(dàn)是(shì)依然给了别人联想的(de)空间，所以女跑者(zhě)最好在(zài)弹力裤上(shàng)套一(yī)个跑步(bù)的短裤，这样(yàng)既美观(guān)，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对于(yú)我们跑步本身的影(yǐng苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗)响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为(wèi)主，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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