随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求(qiú)就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其(qí)实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度(dù)上预(yù)防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定(dìng)要(yào)记(jì)住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁的话，保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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