近日，有网(wǎng)友在微博发(fā)起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊宏了(le)一年的(de)变(biàn)化(huà)”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也(yě)在(zài)该话题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你们都发生了(le)很大的改变，这个(gè)改变不是只有体重的变(biàn)化，而是看到你们开始(shǐ)喜欢(huān)吃健康无添加的食物了、和家(jiā)人一起跳操(cāo)关系变(biàn)好了、和(hé)老公有共同话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的物(wù)角度更(gèng)积极更正面了…..等等，这些都是我们在(zài)直播时一(yī)直在传递(dì)的能量(liàng)，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神(shén)话”。当(dāng)时，非常(cháng)多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播(bō)健身。

　　那么(me)，一年(nián)以(yǐ)来(lái)，这(zhè)些男孩(hái)女孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该话题(tí)，分享自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来的身心变化，仅今日(rì)话(huà)题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人(rén)。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友(yǒu)们(men)“秀好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分(fēn)享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年(nián)以来，变化(huà)当然(rán)是非常(cháng)大的。

　　首先，自然(rán)是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家(jiā)的(de)分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没(méi)变，但身体(tǐ)素(sù)质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以来(lái)，虽然体(tǐ)重变(biàn)化不大，但是能够明(míng)显感受到身体变(biàn)得(dé)越来(lái)越好(hǎo)，而且(qiě)心情也随之(zhī)更加开朗(lǎng)自信，整个人(rén)越来越(yuè)棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很大(dà)，每天(tiān)心神不(bù)宁(níng)，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动的(de)快(kuài)乐(lè)，心情(qíng)也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要(yào)持之以恒社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面(héng)的事，也有部分网友称虽(suī)然自(zì)己(jǐ)一直有坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼，但因(yīn)为自己(jǐ)没(méi)控制好(hǎo)饮食，体重没(méi)变化，但(dàn)身体素质(zhì)的确好了不少(shǎo)。

　　这类分(fēn)享内容(róng)非常(cháng)多(duō)，除了微博，其他社(shè)交平(píng)台中也有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体素质好了非常多，一些曾经患有的小毛(máo)病都好了(le)，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着(zhe)实被无(wú)数(shù)“刘(liú)畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他们身上(shàng)可(kě)以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了(le)不仅是身心健康，更是一(yī)种积极(jí)向(xiàng)上的生(shēng)活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一(yī)年来又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年过去了(le)，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)已经达(dá)到6900多万，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红书(shū)、快(kuài)手等社交平台上经营个人(rén)账号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活(huó)、健身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略(lüè)计算(suàn)，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已(yǐ)经超(chāo)过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过(guò)目前(qián)刘畊宏已(yǐ)经早过(guò)了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较(jiào)为平缓，不再(zài)有曾经一夜(yè)暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的(de)头部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一(yī)年来，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对“主营业务(wù)”健身操方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开(kāi)播(bō)三次(cì)的频率直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过(guò)去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观看量(liàng)数据热度未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　同时(shí)，这些直(zhí)播(bō)中(zhōng)，平均人气峰值也都(dōu)在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带(dài)大家跳(tiào)操，他还会(huì)整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带(dài)大(dà)家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在(zài)家(jiā)直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰富，场面也非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也会(huì)吸引(yǐn)很(hěn)多(duō)粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘(liú)畊宏曾(céng)表示(社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面shì)不急(jí)于带货。而一年(nián)过后，直播带货也成(chéng)为(wèi)刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其(qí)近七千万(wàn)粉(fěn)丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共进行了(le)60次带(dài)货直播，上架商品(pǐn)568件，场均(jūn)观看(kàn)85.2万(wàn)人(rén)次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总销(xiāo)售(shòu)额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运动服装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个(gè)概念，让非常多(duō)的人通过运动获(huò)取健康的身体以(yǐ)及更自信(xìn)的心态；同时，刘畊宏自己也通(tōng)过(guò)带货(huò)变现，获得合理回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊宏也(yě)并非没有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足带货变现后，产品质量(liàng)问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更加(jiā)关注供应链管理，避免因产品口碑问(wèn)题带来负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家(jiā)办公高峰期，人们(men)有充(chōng)足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现(xiàn)在随着大家日(rì)常(cháng)生活(huó)回归正(zhèng)常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影(yǐng)响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称(chēng)，也有很多网友表(biǎo)示自己已经不跟(gēn)刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其(qí)中，封(fēng)面新闻创建(jiàn)的投票中(zhōng)，一直坚持练习的(de)网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下(xià)创(chuàng)建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏(hóng)依然是(shì)健身领域(yù)的“现(xiàn)象级”博(bó)主，仍然(rán)会带领更多人参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文(wén)有删减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面