作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中(zhōng)的(de)第四(sì)个节(jié)气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我们拥有更多的白(bái)日时光，去好好拥(yōng)抱浪(làng)漫明媚(mèi)的春天。

春分的由来(lái) | 二十四节(jié)气之一春和景明，莺飞草长_黑(hēi)料正能(néng)量

春分由(yóu)来

春(chūn)分(fēn)，是二十四节气之一，春季的第四(sì)个(gè)节(jié)气(qì)。每年(nián)公历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼夜(yè)长短平均，当春季九十日之半，故(gù)称(chēng)“春分”。

春(chūn)分在天文学上有重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球(qiú)昼夜平分，自这天(tiān)以后太阳直射位置由赤道继(j作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确ì)续(xù)向北半球推移，北半球各地(dì)白昼开(kāi)始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之(zhī)相(xiāng)反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的(de)说法，在(zài)每年春分的这一天，各地民(mín)间(jiān)流(liú)行“竖蛋(dàn)游戏”。史(shǐ)料记载，春分立(lì)蛋的传统起(qǐ)源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南(nán)北半(bàn)球(qiú)昼夜平分，地球磁(cí)场平衡，地球(qiú)的地轴与(yǔ)地球公转的(de)轨道又(yòu)平衡，所以这天是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称为“中(zhōng)国习俗(sú)”的玩艺儿，何(hé)以成为“世(shì)界游戏”，目前(qián)尚(shàng)难考证。不(bù)过其(qí)玩法的确简单易行且富有趣味(wèi)。

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不(bù)时，不食。”食物也有自己的时(shí)节(jié)。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节(jié)，吃春(chūn)菜有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿色象征着新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有丰(fēng)富的维生素C和(hé)胡萝卜(bo)素等营(yíng)养成分(fēn)，可以(yǐ)补充身(shēn)体所(suǒ)需的营(yíng)养素(sù)，增(zēng)强身体(tǐ)免疫(yì)力，预防(fáng)感冒和(hé)其(qí)他疾病。

因此，春(chūn)分时节吃(chī)春菜既有象征意义，又(yòu)有营(yíng)养保健的作(zuò)用。

春分提示

春天气候变化(huà)剧烈，冷空(kōng)气(qì)活(huó)动频繁(fán)，冷暖难测，一天之内天气(qì)都有可能发生急剧变(biàn)化，一不(bù作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确)注意就很容易生(shēng)病(bìng)，旧(jiù)病也容易复(fù)发。

在此小编提醒大家，这个(gè)时节最重要的(de)还(hái)是以保暖防(fáng)潮为主，尤其(qí)是(shì)足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记(jì)着(zhe)急脱衣(yī)。

此外(wài)在这个时节(jié)，饮(yǐn)食上也(yě)要注意“二不(bù)碰”，不碰大寒大热之物，不碰(pèng)过于(yú)油(yóu)腻(nì)之(zhī)物(wù)。因为在春分(fēn)时节，人体(tǐ)的新(xīn)陈代(作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确dài)谢(xiè)非(fēi)常旺盛(shèng)，摄入(rù)的食物应该以清淡(dàn)易消化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生素(sù)的矿物质的食物。尤其是家中有正处于生长(zhǎng)发育的(de)孩子(zi)，饮食(shí)更需(xū)格外注意，别错过(guò)了孩子(zi)生长发育的(de)黄金季节。