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芒(máng)果是(shì)热性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来(lái)性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也(yě)不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维(wéi)等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之王(wáng)”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒果。坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉(róu)捏(niē)或许贮存时(shí)经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无(wú)黑(hēi)斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来(lái)太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看(kàn)芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它(tā)的(de)果核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。<坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸/p>

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的生(shēng)果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在(zài)选择(zé)的芒果的(de)时分最好不(bù)必选太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要(yào)看(kàn)之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒(máng)果一(yī)定要选重的(de)买，重的(de)芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了(le)。

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