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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜的(de)通用名一(yī)般(bān)为(wèi)西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够(gòu)很好(hǎo)地补(bǔ)充机体所需(xū)的营养，

　　也(yě)可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起到一(yī)定的辅助作(zuò)用。但是西葫(hú)芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果直接生吃(chī)味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造(zào)成(chéng)一定的(de)刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻(xiè)等情况发(fā)生，从而会对身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)造成(chéng)一定的(de)影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这就(jiù)表示还没有完全成熟2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口(kǒu)感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜(tián)瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬(yìng)也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时候(hòu)也(yě)要留意一下(xià)，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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