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e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝(zhī)麻能够养头发吗

　　白芝麻是能(néng)够养(yǎng)头发的。

　　吃(chī)白芝(zhī)麻对头发通(tōng)常是有必定优点的，平常能够(gòu)适量吃。

　　白芝麻是(shì)芝麻的一种(zhǒng)，含有脂肪、蛋白质、卵磷脂等养分物质(zhì)，适量吃能够(gòu)弥(mí)补头(tóu)发成长(zhǎng)所(suǒ)需(xū)的(de)养分。白芝麻可入肝、肾经，具有利肝肾、祛风(fēng)润肠的成效(xiào)，关于(yú)缓解(jiě)肝肾精血(xuè)缺(quē)少引(yǐn)起(qǐ)的(de)须发早白、掉(diào)发有必定(dìng)的(de)效果(guǒ)。

　　白芝麻(má)中含有必(bì)定的(de)油脂，具有润肠通便的效果，可辅(fǔ)佐防治晚年血亏削减引起的大便燥结(jié)。主(zhǔ)张腹泻者、缓慢肠炎者防止(zhǐ)食用白芝(zhī)麻，避免导致病况加剧。

　　此外，尽管(guǎn)白芝麻适量(liàng)食用能够起到护发(fā)的效果，可是过量食(shí)用(yòng)，可能(néng)会(huì)导致内分泌(mì)紊乱，使头发(fā)的(de)发质下降。

怎样挑白芝麻(má)好吃又香又甜(tián)的(de)

　　1、看色彩。

　　天然老练(liàn)的白芝(zhī)麻，色彩多为(wèi)白黄色，并(bìng)不是特别的白(bái)，而通(tōng)过漂白(bái)处理之后的白芝麻就会变得特别皎白(bái)。

　　2、看芝麻(má)的丰满度。

　　随机(jī)选择(zé)几(jǐ)粒芝麻调查，看芝麻的(de)丰满度，优(yōu)质(zhì)的白芝麻十分(fēn)丰满，形状为虫(chóng)卵状，且两端(duān)大小不一，一头为(wèi)圆形，另一头稍(shāo)尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好的白(bái)芝麻(má)闻(wén)起来有芝麻(má)特有的香(xiāng)味(wèi)，但这(zhè)种香味(wèi)不(bù)是香油的滋味，而是一种淡淡的(de)幽香。

怎么(me)选择(zé)白芝麻(má)的办法

　　选(xuǎn)择白芝麻的办法

　　　　1、找(zhǎo)出(chū)一个断口的芝(zhī)麻，看(kàn)断口的部分的色彩，假(jiǎ)如(rú)断口部分是黑(hēi)色(sè)，那就阐(chǎn)明是(shì)染色的;假如(rú)断(duàn)口部(bù)分是白色，那就阐明(míng)这种芝麻不是染(rǎn)色。

　　　　2、可用打湿的手绢或纸巾辨真伪(wěi)，在湿纸巾上搓弄不掉色的是真货，不然(rán)可能(néng)是假(jiǎ)货。

　　　　3、品味滋味(wèi)：真实(shí)的芝麻吃起来不苦，反而有点细微的(de)甜感(gǎn)，有芝麻香味，不会有任何(hé)异味;而染色的芝麻有种(zhǒng)古怪的机(jī)油味，或者说有除(chú)了芝麻香味之(zhī)外的(de).不(bù)正(zhèng)常的滋味，并(bìng)且发苦。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛(qū)风润(rùn)肠、生津(jīn)通乳、益(yì)肝养发、强(qiáng)身体(tǐ)，抗衰老(lǎo)之成效。

　　　　可用于医治身(shēn)体虚弱、头晕耳鸣、高血压(yā)、高血脂、咳(ké)嗽(sòu)、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄(huáng)、津液缺(quē)少、大便燥结、乳少、尿血(xuè)等症。

　　　　一般人群均可食用(yòng)

　　　　适合妇女(nǚ)产后乳汁缺少者食用;适合身体虚弱(ruò)、贫血、高脂(zhī)血(xuè)症、高血压病、晚年哮喘、肺结核，以(yǐ)及荨麻疹(zhěn)，习惯性便秘者食用;适合糖尿病、血小(xiǎo)板削(xuē)减性紫瘴、缓慢神经炎(yán)、末梢神经麻木(mù)、痔疮以及出血性本质者食用;

　　　　患有(yǒu)缓(huǎn)慢(màn)肠(cháng)炎、便(biàn)溏腹泻者忌食(shí);依据前人经(jīng)历，男人阳痿(wěi)、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克